Individualni program treninga izdržljivosti

TRENING PROGRAMI

Nema generičkih planova. Svaki sportaš zaslužuje individualno strukturiran trening prilagođen svojim ciljevima, iskustvu i dugoročnom razvoju.

NAŠA FILOZOFIJA

informiranost prije treninga

Prije izrade plana treninga prvo upoznajemo sportaša. Analiziramo ciljeve, dosadašnji trening, natjecateljsko iskustvo, životne obaveze i povijest ozljeda. Razumjeti odakle sportaš dolazi ključno je za izgradnju plana koji podržava vrhunsku izvedbu i dugoročan razvoj. Treniranje započinje informacijama, a ne pretpostavkama.

BASE

120

€/month

Za sportaše koji žele profesionalnu strukturu uz osnovnu podršku.

  • Individualizirani mjesečni plan treninga

  • 1 tjedna korekcija plana po potrebi

  • Komunikacija putem emaila ili WhatsAppa — 1×/tjedan

  • 1 zakazani poziv mjesečno

  • Osnovna strategija utrke

  • 10% popusta na trenažne kampove

€/month

BUILD

220

Za sportaše koji traže redovitu povratnu informaciju i stalnu uključenost trenera.

  • Individualizirani mjesečni plan treninga

  • 2 tjedne korekcije plana po potrebi

  • Komunikacija putem emaila ili WhatsAppa — 2×/tjedan

  • 2 zakazana poziva mjesečno

  • Detaljna strategija tempa i utrke

  • 15% popusta na trenažne kampove

PERFORM

320

€/month

Za sportaše koji ciljaju vrhunske rezultate i potpunu integraciju s trenerom.

  • Visoko individualizirani, kontinuirano prilagođavan plan

  • Tjedni zakazani poziv

  • Neograničena podrška putem poruka

  • Dubinska analiza performansi i podataka

  • Kompletna podrška trenerа kroz cijeli tjedan utrke

  • 20% popusta na trenažne kampove

DODATNA USLUGA

INDIVIDUALNI SATI PLIVANJA

IronLab nudi individualne sate plivanja na zahtjev — s fokusom na usavršavanje tehnike, razvoj efikasnosti i poboljšanje rezultata, uz mogućnost video analize.

CIJENA NA UPIT

INFORMIRAJ SE -->

JESI LI SPREMAN?

PRIJAVI SE ZA TRENING